加拿大小胖妹儿,两年时间锻炼成小幺妹儿

多伦多妈妈网编 作者:编辑部 2019-01-07 10:42
减肥没有什么秘诀,就是炼。拼的是意志,拼的是坚持。爱德华王子岛夏洛特城有个叫牟子(Rachael Moase)的女子,两年期,她还是个260磅重的大胖妹。 ..
减肥没有什么秘诀,就是炼。拼的是意志,拼的是坚持。爱德华王子岛夏洛特城有个叫牟子(Rachael Moase)的女子,两年期,她还是个260磅重的大胖妹。现在,她已经变身性感演员,定居多伦多,她同时还是个发型设计师。





牟子以前也是节食,什么都不吃,可是不管用。两年前的新年夜,她看到自己,决定不能再这么虐待自己了,该吃什么吃什么,但是一定要锻炼。

然后她去了Goodlife Fitness。她每周至少去五次,在教练指导下,就是练。





两年过去了,瘦下115磅,换成20磅的腱子肉。Goodlife Fitness召集形象大使,她被选中了。采用现身说法,给你励志。作为广告,她的短片上了电视,家乡父老都认出来了,呀,这不是胖妹儿吗?

也是看视频上的前后对比,知道这是胖妹儿。想不到我们家幺妹儿,两年不见,都长成这样了。以前看不起她,不要她的男子,该后悔了。女人可以变,珍惜年轻时的机会,有时间,有毅力,有精力。
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